睡的方向

睡的方向,馬向東


睡觉朝向有讲究,为什么不能"脚朝西,头朝东"?今天终于知道了

一些研究表明,当人体与地球磁场的方向一致时,即头朝北,脚朝南或头朝南,脚朝北,可能有助于身体内部的生物电流和磁场的稳定,从而有利于健康和睡眠。 除了睡觉朝向之外,还有许多其他因素值得我们关注以改善睡眠质量。 例如保持规律的作息时间、营造安静舒适的睡眠环境、选择合适的床铺和枕头等。 同时,保持良好的心态和情绪状态也是提高睡眠质量的关键所在。 通过合理的饮食和运动来调节身体状况也能在一定程度上帮助我们获得更好的睡眠体验。

取得「成就」卻無法感受「成功」,我們更應關注在「自己是誰」

我們想讓你知道的是 成功是相對的概念,每個人對成功的定義都不同。 對於某些人來說,成功可能是更多收入;對某些人來說,成功可能是擁有更高的社會地位或影響力;對某些人來說,成功可能是擁有幸福家庭或健康身體。 如同文中所述,無論成功對你而言代表了什麼,它是過程,而不是單一節點。 文:下班輕鬆賺 作為現代職場的一份子,我們都追求成功。 成功不僅僅代表著我們在工作中取得了優秀的成果,更意味著能夠實現自己的目標和夢想,得到自我認可和滿足感。 然而,與此同時,成功也帶來了壓力、焦慮和自我懷疑。 我們的言行受到更多的關注與檢視,不只他人在看,我們自己更是會斤斤計較,上個月拿冠軍,這個月就不能第二。 面對這些挑戰,我們需要懂得管理成功,以實現長期的職業和個人成長。 區分清楚「成就」與「成功」

崑崙山瑤池宮懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

崑崙山又稱崑崙虛、中國第一神山、萬祖之山,山脈全長2500公裏,平均海拔5500/6000。 說到西崑崙,最負盛名的便是聖人王母娘娘和散仙陸壓道君兩位了。 王母娘娘在瑤池中修煉,又因常住西崑崙,所以也被稱做瑤池金母或西王母。 陸壓道君作為封神世界最神秘的上仙也是出自這裡,相傳陸壓才是西崑崙最早的主人,王母反倒是後來才入主瑤池的,所以陸壓也在瑤池中修煉,還拿王母娘娘的不死藥當晚餐,可見二人的關係非常融洽。 目錄(立即跳往) 崑崙山瑤池宮: 朝聖旅遊達人~網誌歡迎轉載!! 崑崙山瑤池宮: 中國常有一些順口溜,呈現了某一時期環境生態的特性,例如:「天津市有一怪,地下水可以醃鹹菜」。 此順口溜可反映當時天津的何種環境問題? 崑崙山瑤池宮: 無極瑤池宮

想改變命運「先轉換1想法」 沒有人天生就願意認命

作為一個人生教練,Mr.P 總常被學員問到「如何改變命運」,我看了很多文章,發現大多數人談論的都是「玄學」,比如要多做善事、累積陰德,也有說改命要先改風水,甚至也有聽過談論到能量的。 這些方法站在宣揚者的角度,我想都有其根據,畢竟那是他人生命經驗的實證,不過看來看去,好像很少人去談到「從實務的角度」來看,你能做些什麼,做了之後對你的生命 (命運)又會有何影響。...

40句心情語錄|心情語錄幫助療癒身心,哀而不傷、美而不俗

快樂心情語錄:「不要讓昨天的悲傷牽扯到今天的幸福,我們可以笑的很燦爛的。 」 心情低潮語錄 :「即使前方的道路艱辛曲折,只要堅守正確的方向,不論遭遇多少困難與坎坷,也總比原地徘徊更接近幸福。 」 語錄短句心情 : 「有人說,這世間有兩種浪漫,一種是相濡以沫,另一種是相忘於江湖。 」 「好好照顧自己,總會有人找到你,不要奢望別人疼愛你。 」 心情不好語錄:藏在心底的話並不是故意要去隱瞞,只是並不是所有的疼痛都可以呐喊。 心情好語錄:沒有人不能保持心情好,而是大家不願意了。 看海語錄 :「看海看久了想一個人,一個人時又想去看海。 」 海心情語錄: 鲸落是鯨魚留给大海最後的溫柔。 療癒語錄:「不曾被離棄,不曾受傷害,怎懂得愛人? 愛,原來是一種經歷。 」

雨傘節

雨傘節(學名:Bungarus multicinctus),又名銀環蛇或銀腳帶,屬蝙蝠蛇科 環蛇屬。 其種加詞「multicinctus」意為「多帶的」。 雨傘節因毒性大而聞名,去除內臟並泡酒的乾燥品為中藥材。 主要分布於中國華南地區、海南、中南半島北部以及台灣山區。

同性相吸|男男5大催情技巧介紹及安全措施你要

Read Next 才不止是配角! Ken如何從「Barbie附屬品」變主角+《Barbie芭比》電影經典金句 開始前,安全措施要做足 bPHOTO / 關於我和鬼變成家人的那件事 1. 男男5大催情技巧:性感內褲/角色扮演 bPHOTO / 只因我們天生一對 和異性戀一樣,男男催情技巧同樣離不開角色扮演。 不論是眼鏡男、西裝男、泳褲還是體味控,只要配合適當打扮及相關產品,總會讓性愛的體驗更刺激! 假如你是「新手」,設計性感的內褲其實已能輕易挑起雄性的慾望。 當然如果對方的身材是你喜歡的類型,整個過程的火辣程度就會更高。 2. 男男5大催情技巧:按摩 PHOTO / 癡情馬殺雞 劇照 「按摩」其實是個不錯的催情方法。

自家門外的走道或樓梯間,究竟可不可以放鞋櫃?律師:多數法院會這樣判

《公寓大廈管理條例》第49條第1項第4款定有處罰明文。 多數法院這樣判決: 多數實務見解均認為,鞋櫃如果擺放在樓梯間會阻礙逃生動線,因此認為不可擺放鞋櫃在樓梯間。 有法院判決,鞋櫃為日常生活所必要之物,並非雜物,若係於其門外緊貼牆壁豎立擺放鞋櫃,並將所有鞋子均收納於鞋櫃,固然放在是公共走廊空間,但安放位置並非柵欄、門扇,或廣告物、私設路障等可比。 在如此緊貼於牆壁設置的鞋櫃,明顯不致妨礙住戶逃生避難及出入通行,將每家每戶均必備之鞋櫃視為雜物,實非為社會所能接受的法律解釋。 因此,以這樣的個案而言,不能依照《公寓大廈管理條 例》第16條第2項前段處罰。

干支

根據紅色字體的又遁還曆天幹上(甲、丙、戊、庚、壬)而配對紅色字體的地支上(子、寅、辰、午、申、戌);即由起藍色字體的十天干(乙、丁、己、辛、癸)並配對藍色字體的十二地支(丑、卯、巳、未、酉、亥)。

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